Grundkurs kajak, heldag

Vill du lära dig att paddla kajak? Nu erbjuder Eskilstuna SUP grundkurs i kajakpaddling i samarbete med TNT Sea Kayaking.

Nybörjarkursen riktar sig både till dig som aldrig har paddlat kajak och dig som redan har provat några gånger och vill utveckla dina färdigheter. I kursen går vi genom alla moment som lägger grunden för dina egna framtida paddeläventyr. Vi förmedlar baskunskaper inom utrustning, paddelteknik, säkerhetstänk och kamraträddning. Instruktören är certifierad inom NIL och EPP.

Kursinnehåll:
- Grundläggande kunskap om kajaker, paddlar, säkerhetsutrustning m.m.
- Agerande vid kapsejsning
- I- och urstigning
- Framåtpaddling
- Låg stöttning och kantning av kajak
- Olika paddel- och styrtag
- Kapsejsning och evakuering (för den som vill)
- Kamraträddning
- Allemansrätten och naturskydd

Minst 4 och max 5 platser/tillfälle.